Krumpli diéta
Valljuk be őszintén, legtöbbünknek a krumpliról nem rögtön a fogyókúra, zsírégetés, fogyás jut eszébe, inkább mint egy hizlaló étel. Valójában ha nem zsírban készül a krumpli, akkor egy remek alapja lehet egy salaktalanító kúrának.
Mivel magas a rosttartalma, így az emésztésre jó hatással van, serkenti azt, valamint teltség érzetét kelti. (tovább…)