A tejmentes étrend önmagában nem megoldás a laktózérzékenységre!
Egyre többen tapasztalják, hogy tejtermék fogyasztása után puffadnak, illetve hasi fájdalmaktól szenvednek. Ilyenkor sokan száműzik az étrendjükből a tejtermékeket, azonban a szakemberek felhívják a figyelmet, hogy az öndiagnózis és az önkényes tejmentes étrend a szervezetben hiánybetegséget, például D-vitamin és kalcium hiányt is okozhat. Fontos a szakember diagnózisa, és a személyre szabott terápia, és életmódváltáshoz kapcsolódó étrendváltoztatás. (tovább…)